• Doe 't zelf... maar niet alleen!

Zelfhulp is gratis en anoniem

Deelnemen aan een groep is gratis (alleen voor de koffie wordt soms een kleine bijdrage gevraagd). Ook doe je helemaal vrijwillig mee. Wij verplichten je niets, al gelden er wel een aantal richtlijnen, zoals het nakomen van afspraken, het met respect luisteren naar anderen in de groep en het bereid zijn om jezelf te helpen. Maar ook: dat je anderen tot steun wil zijn.

Anoniem

Je kunt anoniem deelnemen aan een groep. In de groepen zelf worden afspraken gemaakt over anonimiteit, bijvoorbeeld over het gebruik van alleen voornamen.

Hoeveel en hoe vaak?

Hoe groot een zelfhulpgroep is, verschilt per groep. Sommige groepen vinden 8 deelnemers genoeg, in andere groepen zitten er 20 mensen bij elkaar.

Hoe vaak een groep samen komt, verschilt ook per groep. Soms is het 1x per week. Maar ook 2x per jaar kan. Dat hangt af van het onderwerp en wat de groep daar zelf over wil afspreken. De groep bepaalt dat zelf.


Ik zoek een groep

Wat is zelfhulp?

Nieuws

UITNODIGING VOOR 20 APRIL PSYCHOSE CAFÉ HELMOND

Beste familie- en naastbetrokkenen, cliënten én  zorggprofessionals Kom naar onze ontmoetingsavond […]

Lees meer...

For English click here