• Doe 't zelf... maar niet alleen!

Wat is een zelfhulpgroep?

Zelfhulpgroepen hebben allemaal een eigen thema. In de zelfhulpgroep praten deelnemers over dat thema. Zo is er een zelfhulpgroep over autisme. En over depressie. Ook is er een groep voor doven en slechthorenden. Maar er is ook een Somalische vrouwen-groep. En zo zijn er nog héél veel meer groepen.

Wil je weten welke zelfhulpgroepen er allemaal zijn? Kijk dan op de pagina groepen. Misschien staat er een groep voor je bij.

Zelfhulp 5_web

Praten over (bijna) alles

In een zelfhulpgroep praat je met je lotgenoten over alles dat het thema ‘raakt’, al horen politieke of religieuze discussies daar niet bij. Hier kun je je verhaal kwijt en luisteren naar de verhalen van mensen die hetzelfde ervaren hebben.

Misschien wil je je aansluiten bij meer groepen. Bijvoorbeeld omdat jouw problemen gaan over alcoholverslaving én depressie. Of omdat je een burn-out hebt én een eetstoornis. Zelfhulp in meerdere groepen kan! Zo kom je in aanraking met mensen, die de verschillende aspecten van jouw situatie herkennen omdat ze hetzelfde ervaren.


Ik zoek een groep

Wat is zelfhulp?

Nieuws

UITNODIGING VOOR 20 APRIL PSYCHOSE CAFÉ HELMOND

Beste familie- en naastbetrokkenen, cliënten én  zorggprofessionals Kom naar onze ontmoetingsavond […]

Lees meer...

For English click here