home-lichamelijke-gezondheid

Lichamelijke gezondheid

Lees verder
home-geestelijke-gezondheid

Geestelijke gezondheid

Lees verder
home-verslaving-herstel

Verslaving herstel

Lees verder
home-overig-cultuureigen

Overig & cultuureigen

Lees verder

Zelfhulp is voor iedereen!

Heb jij ook wel eens het gevoel dat je er alleen voor staat? Of dat niemand jou begrijpt? Misschien denk je wel eens dat je de enige bent met een bepaald probleem of ervaring.
Weet dan dat je niet de enige bent. Het kan helpen om hierover te praten met mensen die hetzelfde hebben meegemaakt.

Praat eens met een ander

Stichting Zelfhulp Netwerk Zuidoost-Brabant brengt lotgenoten bij elkaar. Omdat mensen die hetzelfde hebben meegemaakt vaak beter begrijpen waar je mee worstelt dan mensen die niet dezelfde ervaring hebben.
Door met elkaar te praten over je ervaringen weet je dat je niet de enige bent, maar kun je ook praten over alle mogelijkheden die er wel zijn en hoe je krachtiger in het leven kunt staan.

Hoe het in zijn werk gaat

Op deze site vind je een overzicht van alle groepen die er zijn, zodat je altijd weet dat je met gelijkgestemden in een groep zit.
Je mag het Zelfhulp Netwerk bellen of mailen met vragen, of om te laten weten dat je aan wil sluiten bij een groep. Wij geven je gegevens dan door aan de contactpersoon, en hij of zij neemt weer contact met jou op. Wij bewaren geen gegevens, dus je blijft bij ons anoniem.
Samen met de contactpersoon van de groep kun je afspreken wanneer je voor het eerst aan wil sluiten en kun je alle vragen stellen over de groep.
Deelnemen aan groepen is anoniem en gratis. In de groepen bepalen de deelnemers zelf hoe ze invulling geven aan de bijeenkomsten. Zij zijn er zelf verantwoordelijk voor, want elke zelfhulpgroep is autonoom.

Bekijk hier de film 'De deur staat open'.

NAASTEN VAN IEMAND MET EEN VERSLAVING
27 November

Ik ben een naaste van een familielid met een verslaving. Was altijd en alleen maar bezig met zijn verslaving, hij moest en zou stoppen! Ik kwam in contact met een lotgenoot. Met haar kon ik praten, we begrepen elkaar. Daardoor ben ik dingen anders gaan doen.

Bij lotgenoten vind je herkenning, erkenning en steun. Je staat niet alleen. Of zoals een van de deelnemers het verwoordde; eindelijk iemand die me begrijpt, me niet meteen veroordeelt en aanvoelt hoe moeilijk het voor naasten is.

De zelfhulpgroep wordt begeleid door 2 naasten van iemand met een verslaving die hiervoor een training hebben gevolgd. U kunt gratis deelnemen en uw anonimiteit wordt gewaarborgd.

Er wordt alleen een kleine bijdrage gevraagd voor koffie en thee. Met ondersteuning van Stichting Zelfhulp Netwerk Zuidoost Brabant vindt er iedere 4de dinsdag van de maand de bijeenkomst plaats.

De eerst volgende bijeenkomst zal gehouden worden op 27 November 2018.
Voor meer informatie en aanmelden;
Best@zelfhulpnetwerk.nl of bel (anoniem) naar: 040-2118328
... Bekijk meerBekijk minder

Bekijk op Facebook

Laatste nieuws

Paul Stege
9 november 2018

MS (multiple sclerose) contactgroep

Paul Stege
28 september 2018

Bijeenkomst NAH Young 5 november 2018

Paul Stege
29 augustus 2018

HET GENEEST NIET, MAAR HET HELPT WEL!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief