Praten met lotgenoten, mensen met MS.
Woensdag 21 november komt de MS-contactgroep weer samen in Helmond.
Natuurlijk praten we over de dingen die ons bezig houden, problemen waar we mee te maken krijgen. Dit keer krijgen we echter ook een demonstratie Tai Chi. Tai Chi is een combinatie van eeuwenoude ontspannings- en gezondheidstechnieken zoals soepelheids- en ademhalingsoefeningen en ook meditatieve trainingen en aanvals- en verdedigingstechnieken. Tai Chi is een methode voor het verwerven van harmonie en evenwicht. Ook voor mensen met MS kan Tai Chi een positieve bijdrage leveren aan de gezondheid.
Voor informatie over of deelname aan de MS-contactgroep kun je terecht bij het Zelfhulp Netwerk.
